Cataplasma para contusiones, torceduras y esguinces.

Objetivos:

• Reducir la inflamación.
• Favorecer la regeneración y cicatrización de fibras y músculos.
• Se puede usar en contusiones, esguinces, torceduras, roturas fibrilares…

Ingredientes:

• Arcilla roja.
• Flores de manzanilla (a poder ser amarga) secas.
• Extracto de bardana.

Primero se realiza una cocción de flores de manzanilla: en un cazo se cuece, durante 20 minutos a fuego medio y tapado, medio litro de agua con una cucharada sopera de flores de manzanilla seca, a poder ser amarga.

En un cuenco se mezcla arcilla roja con unas cucharadas de esta cocción. La cantidad de arcilla depende de la superficie a cubrir.
Se remueve bien la mezcla hasta que queda homogénea.
Se añaden 20 gotas de extracto de bardana y se remueve de nuevo.

Esta pasta se aplica en toda la zona afectada, se envuelve con papel de cocina y luego con un paño, una gasa o una tela de algodón.
La primera vez es recomendable dejar la cataplasma entre 4 y 6 horas, por lo que se puede cubrir con un calcetín, guante, etc para mantener la cataplasma en su sitio.

Se puede seguir aplicando la cataplasma durante tres días, dos veces al día durante una o dos horas como mucho.

(*) Es necesario obtener un diagnóstico concreto de la lesión y complementar el tratamiento, sea de forma alopática, sea de forma natural, sea de forma integrativa.